Добрый день!
Перейдем к сути, разложим все по полочкам, начиная с самой верхушки.
Для начала ответим на один простой вопрос: отчего зависят показатели ТИЦ и PR? Ответ прост: от количества и качества ссылок. То есть, теоретически, пузомерки своего сайта вы можете увеличить как угодно, от вас требуется лишь наращиваение ссылочной массы, с более менее авторитетных ресурсов. Не стоит забывать, что не все ссылки на сайт, действительно полезны. Скажем ссылка с порно ресурса, вероятнее всего вам не принесет никакой пользы, а вот вред – вполне возможно. Ну и само собой Тиц и PR вашего сайта никогда не вырастут, если на вас будут стаять ссылки исключительно с нулевых сайтов. Приведу для нааглядности еще один пример: Если скажем ваш сайт уже имеет ТИЦ 20, PR 2, то для наращивание пузомерок, вам уже потребуются ссылки с более авторитетных ресурсов. Желательно, что бы превосходство было не маленьким, то есть сайт который ставит на вас ссылку, имел хотябы ТИЦ 50 и PR 4.
В принципе все методы Поднятия ТИЦ и PR условно можно разбить на 4 группы: Регистрация в каталогах, закупка ссылок, комментирование Nofollow и noindex блогов и остаются каталоги статей.
А теперь обо всем по порядку...